jalan kaki kalau lagi ada waktu ..eh harus donk ...sempetin hayoo hayoo.. lewat sawah..biar fresh dan kenceng tuh kaki2 ...jangan naik motor mlulu donk ..hehehe
makan harus ada sayurannya tiap hari liat2 ..ada ketimun nih
bikin masker hari ini ..kebetulan ada ketimun banyak
minum air yang banyak
rajin mandi .....iya donk biar seger dan enak...karena kl abis olahraga biasanya kan keringatan yaaa...keringatan itu gak enak banget pasti harus mandi ..iya lah tapi abis olahraga tunggu kering dulu keringatnya yaaa.......hahaha
cuci2 baju biar wangi iya donk ah ....terus kl abis mandi pake minyak wangi dikit yaa
feel good with myself always ...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar